Mouvement et danse biodynamiques – Mieux vivre en corps

Je vous propose de prendre un temps pour soi par le mouvement et la danse, dans une expression sensible qui permettra d’onduler, d’explorer, de créer…, et retrouver la fluidité du mouvement naturel. Je vous guide dans des exercices simples, délicats pour réapprendre à écouter, à ressentir votre corps se dénouer, se régénérer grâce à la douce puissance du mouvement. Placer le corps dans sa dimension sensible, poétique et expressive. Cette approche ne demande pas de capacités physiques particulières, elle s’adresse à toutes et tous. Olivia Siad : Praticienne en Mouvement et Danse Biodynamiques. « Expression corporelle ». Formée par Rafaël Bailé (Mouvement et Danse Biodynamiques), initiée à la méthode Bartenieff par Angela Loureiro et à la danse contemporaine par Thierry Thieû Niang. Rencontre avec la BMC par Elise Met.